HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Johnston - Glasgow 01:20:57 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Johnston

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:20:57
Sijoitus: #139
AG-sijoitus: #32
Sarja: SOLO · OPEN

Emma Johnston

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:39 (50%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+9.5%4.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:13	497
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:15	85
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:21	595
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:08	138
Running 5	5:05	-
Rowing	5:26	419
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:16	347
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:13	199
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:12	194
Running Total	40:39	106
Roxzone Total	5:18	217