Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rachel Black

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:42:24
Sijoitus: #566
AG-sijoitus: #106
Sarja: SOLO · OPEN

Rachel Black

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:13 (44%)

Stations51:16 (50%)

Roxzone5:59 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:39/km+1.9%8.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:34	700
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:22	804
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:06	694
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	11:21	739
Running 5	5:39	-
Rowing	5:28	433
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	3:12	734
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:47	701
Running 8	6:50	-
Wall Balls	7:26	693
Running Total	45:13	283
Roxzone Total	5:59	343