Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lily Millen & Ella Spurgeon

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

Lily Millen · Ella Spurgeon

Kokonaisaika: 01:19:21
Sijoitus: #31
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · PRO

Lily Millen

Ella Spurgeon

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:09 (54%)

Stations32:00 (40%)

Roxzone4:16 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:24/km-0.3%28.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	9:30	-
SkiErg	4:14	16
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:13	68
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:08	66
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:39	53
Running 5	4:44	-
Rowing	4:46	28
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:46	17
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:02	39
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:12	23
Running Total	43:09	26
Roxzone Total	4:16	14