Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jeff Woodward

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:06:40
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Jeff Woodward

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:34 (49%)

Stations30:39 (46%)

Roxzone3:32 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:04/km+6.6%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	77
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:30	60
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:47	32
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:57	18
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:12	91
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:52	31
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:59	25
Running Total	32:34	24
Roxzone Total	3:32	11