Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marcus Williams

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Marcus Williams

Kokonaisaika: 01:19:40
Sijoitus: #88
AG-sijoitus: #20
Sarja: SOLO · PRO

Marcus Williams

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:20 (46%)

Stations37:44 (47%)

Roxzone5:41 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+12.4%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	134
Running 2	4:09	-
Sled Push	5:19	179
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:18	111
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:30	44
Running 5	4:43	-
Rowing	4:36	121
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:35	129
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:28	66
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:42	88
Running Total	36:20	83
Roxzone Total	5:41	137