HYROX-kilpailuanalyysi: Zak Smith - Glasgow 01:21:14 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zak Smith

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:21:14
Sijoitus: #100
AG-sijoitus: #23
Sarja: SOLO · PRO

Zak Smith

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:27 (46%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone5:43 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:41/km+8.0%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:39	157
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:39	81
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:53	67
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	147
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:40	139
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:55	96
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:39	121
Running Total	37:27	98
Roxzone Total	5:43	140