HYROX Race Analysis: Aaron Ferguson - Glasgow 01:23:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron Ferguson

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:23:12
Sijoitus: #114
AG-sijoitus: #26
Sarja: SOLO · PRO

Aaron Ferguson

20-24MAALIS20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:00 (43%)

Stations42:10 (51%)

Roxzone5:08 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+4.7%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	129
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:16	129
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:52	89
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:17	88
Running 5	4:32	-
Rowing	4:36	122
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:38	136
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	6:30	164
Running 8	4:58	-
Wall Balls	9:46	168
Running Total	36:00	79
Roxzone Total	5:08	113