Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joel Thomas

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:25:17
Sijoitus: #122
AG-sijoitus: #29
Sarja: SOLO · PRO

Joel Thomas

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:11 (48%)

Stations38:40 (45%)

Roxzone5:31 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+17.2%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:50	7
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:42	83
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:18	112
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:11	141
Running 5	5:21	-
Rowing	4:17	49
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:12	90
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:30	163
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:40	85
Running Total	41:11	146
Roxzone Total	5:31	127