Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Merrill & Callum Rowlands

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ryan Merrill · Callum Rowlands

Kokonaisaika: 00:58:45
Sijoitus: #16
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ryan Merrill

Callum Rowlands

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:02 (58%)

Stations21:03 (36%)

Roxzone3:44 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+3.7%2.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:33	32
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:30	75
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:18	70
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:04	68
Running 5	4:27	-
Rowing	4:01	77
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:26	182
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:24	17
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:47	135
Running Total	34:02	39
Roxzone Total	3:44	72