HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Shallicker Liam Castile & Liam Castile & 1 muu - Glasgow 00:58:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Shallicker Liam Castile & Liam Castile & 1 muu

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 00:58:45
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Liam Shallicker Liam Castile

Liam Castile

Liam Shallicker

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:16 (58%)

Stations21:29 (37%)

Roxzone3:05 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+18.0%6.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:40	107
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:39	224
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:22	96
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:05	72
Running 5	4:19	-
Rowing	3:50	14
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:31	297
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:41	76
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:41	77
Running Total	34:16	44
Roxzone Total	3:05	8