HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Murphy & Kirsty Watson - Glasgow 01:35:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Murphy & Kirsty Watson

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:35:18
Sijoitus: #729
AG-sijoitus: #296
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicola Murphy

Kirsty Watson

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:56 (61%)

Stations29:12 (31%)

Roxzone8:14 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:15/km+8.8%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:27	200
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:45	406
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:41	274
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	5:40	829
Running 5	7:41	-
Rowing	5:01	344
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:42	347
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:00	652
Running 8	7:27	-
Wall Balls	2:56	43
Running Total	57:56	826
Roxzone Total	8:14	750