HYROX-kilpailuanalyysi: Simone Gilmartin Ross Mark & Mark Ross & 1 muu - Glasgow 01:12:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simone Gilmartin Ross Mark & Mark Ross & 1 muu

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:12:15
Sijoitus: #134
AG-sijoitus: #49
Sarja: DOUBLES · OPEN

Simone Gilmartin Ross Mark

Mark Ross

Simone Gilmartin

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:36 (58%)

Stations25:31 (35%)

Roxzone5:10 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+4.1%3.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:05	243
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:41	46
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:10	410
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:25	83
Running 5	5:25	-
Rowing	4:20	116
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:34	129
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:10	165
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:06	140
Running Total	41:36	164
Roxzone Total	5:10	218