Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ian Abercrombie & Kirsty Mackay

HYROX Glasgow — 20. maaliskuuta 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ian Abercrombie · Kirsty Mackay

Kokonaisaika: 01:20:04
Sijoitus: #323
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ian Abercrombie

Kirsty Mackay

20-24MAALIS20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:08 (51%)

Stations33:37 (42%)

Roxzone5:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+10.2%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:29	663
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:08	345
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:50	648
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:29	687
Running 5	5:12	-
Rowing	4:49	479
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	717
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:12	729
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:32	576
Running Total	41:08	144
Roxzone Total	5:24	265