Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Warner

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:05:09
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Matthew Warner

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:03 (51%)

Stations28:15 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:08/km+2.5%4.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:05	99
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:00	180
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:26	153
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:22	44
Running 5	4:06	-
Rowing	4:21	78
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:50	229
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:37	137
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:34	293
Running Total	33:03	44
Roxzone Total	3:55	44

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Warner - Köln 01:05:09 | HyCoach