HYROX-kilpailuanalyysi: Anastasi Kim - Köln 01:07:22 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Anastasi Kim

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · LUX

Kokonaisaika: 01:07:22
Sijoitus: #72
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Anastasi Kim

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:24 (52%)

Stations27:44 (41%)

Roxzone4:18 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+10.2%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:16	264
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:00	177
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:21	128
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:15	37
Running 5	4:27	-
Rowing	4:28	164
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	296
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:53	214
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:36	106
Running Total	35:24	105
Roxzone Total	4:18	88