HYROX-kilpailuanalyysi: Marc Ewers - Köln 01:11:13 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Marc Ewers

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:11:13
Sijoitus: #136
AG-sijoitus: #46
Sarja: SOLO · OPEN

Marc Ewers

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:27 (51%)

Stations30:08 (42%)

Roxzone4:44 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+7.9%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:29	483
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:15	352
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:08	418
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:29	217
Running 5	4:24	-
Rowing	4:16	43
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:59	337
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:45	172
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:47	140
Running Total	36:27	151
Roxzone Total	4:44	135