HYROX-kilpailuanalyysi: Claudio Bruno - Köln 01:15:51 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Claudio Bruno

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Kokonaisaika: 01:15:51
Sijoitus: #236
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · OPEN

Claudio Bruno

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:07 (50%)

Stations33:16 (44%)

Roxzone4:34 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+7.6%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:08	127
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:13	320
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:10	430
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:16	378
Running 5	4:42	-
Rowing	4:36	257
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:50	226
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:11	557
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:52	354
Running Total	38:07	214
Roxzone Total	4:34	117