HYROX-kilpailuanalyysi: Phill Burchell - Köln 01:28:09 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Phill Burchell

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:28:09
Sijoitus: #513
AG-sijoitus: #56
Sarja: SOLO · OPEN

Phill Burchell

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:53 (54%)

Stations34:59 (40%)

Roxzone5:20 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:59/km-28.2%16.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:10	172
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:13	327
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:30	176
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	6:47	618
Running 5	5:16	-
Rowing	4:43	361
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:49	209
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:44	453
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:03	552
Running Total	47:53	643
Roxzone Total	5:20	237