Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Fisher

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:40:21
Sijoitus: #685
AG-sijoitus: #46
Sarja: SOLO · OPEN

Daniel Fisher

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:06 (50%)

Stations42:51 (43%)

Roxzone7:29 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:16/km+7.3%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:36	584
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:50	794
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:25	150
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	7:46	700
Running 5	6:14	-
Rowing	4:51	483
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:39	98
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:13	699
Running 8	7:34	-
Wall Balls	10:31	766
Running Total	50:06	696
Roxzone Total	7:29	544