HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Pook - Köln 01:44:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chris Pook

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:44:36
Sijoitus: #721
AG-sijoitus: #51
Sarja: SOLO · OPEN

Chris Pook

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:49 (47%)

Stations42:12 (40%)

Roxzone13:40 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:06/km+13.7%9.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:16	269
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:53	652
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:24	710
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:48	755
Running 5	6:10	-
Rowing	5:00	590
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:44	710
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:33	126
Running 8	7:25	-
Wall Balls	9:34	743
Running Total	48:49	670
Roxzone Total	13:40	789