HYROX-kilpailuanalyysi: Ella Green - Köln 01:09:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ella Green

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:09:43
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · OPEN

Ella Green

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:01 (56%)

Stations26:39 (38%)

Roxzone4:08 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:53/km+8.6%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:46	78
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:41	25
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:56	47
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:39	3
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	28
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	44
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:09	70
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:52	11
Running Total	39:01	54
Roxzone Total	4:08	22