HYROX-kilpailuanalyysi: Ute Steinhauer - Köln 01:11:41 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Ute Steinhauer

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:11:41
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Ute Steinhauer

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:47 (53%)

Stations27:20 (38%)

Roxzone6:38 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:44/km+9.2%6.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:42	54
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:44	39
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:38	21
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:12	107
Running 5	4:41	-
Rowing	5:05	119
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:01	162
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	1:31	1
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:27	89
Running Total	37:47	39
Roxzone Total	6:38	263