HYROX-kilpailuanalyysi: Patrizia Roehr - Köln 01:15:50 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrizia Roehr

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:15:50
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Patrizia Roehr

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:12 (50%)

Stations30:10 (40%)

Roxzone7:32 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+2.9%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:35	21
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:40	360
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:39	164
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:59	188
Running 5	4:38	-
Rowing	5:01	90
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:58	126
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	1:53	14
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:25	81
Running Total	38:12	45
Roxzone Total	7:32	337