Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lydia Taubert

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:22:16
Sijoitus: #124
AG-sijoitus: #25
Sarja: SOLO · OPEN

Lydia Taubert

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:39 (52%)

Stations33:24 (41%)

Roxzone6:17 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km-2.3%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:37	27
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:08	170
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:02	237
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:30	244
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	41
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:03	180
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:18	210
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:53	148
Running Total	42:39	123
Roxzone Total	6:17	215