Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Diana Machui

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:29:05
Sijoitus: #238
AG-sijoitus: #24
Sarja: SOLO · OPEN

Diana Machui

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:27 (50%)

Stations38:13 (43%)

Roxzone6:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+2.9%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:35	443
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:01	442
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:41	325
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:26	234
Running 5	5:24	-
Rowing	5:21	245
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:15	287
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:27	383
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:27	261
Running Total	44:27	175
Roxzone Total	6:30	248