Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luisa Walitsch

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:33:15
Sijoitus: #309
AG-sijoitus: #49
Sarja: SOLO · OPEN

Luisa Walitsch

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:39 (54%)

Stations32:52 (35%)

Roxzone9:48 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:20/km+2.5%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:22	388
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:39	353
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:50	200
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:40	159
Running 5	6:20	-
Rowing	5:33	312
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:18	309
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	1:47	9
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:43	308
Running Total	50:39	368
Roxzone Total	9:48	435

HYROX-kilpailuanalyysi: Luisa Walitsch - Köln 01:33:15 | HyCoach