Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Michel Keldenich & Alexander Roth

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Michel Keldenich · Alexander Roth

Kokonaisaika: 01:09:43
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #27
Sarja: DOUBLES · PRO

Michel Keldenich

Alexander Roth

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:16 (56%)

Stations24:59 (36%)

Roxzone5:32 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+3.9%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:51	53
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:38	33
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:09	19
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:20	27
Running 5	4:53	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:44	53
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:54	69
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:06	46
Running Total	39:16	47
Roxzone Total	5:32	60