HYROX-kilpailuanalyysi: Conrad Riepe & Lars Lummerich - Köln 01:10:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Conrad Riepe & Lars Lummerich

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Kokonaisaika: 01:10:19
Sijoitus: #49
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · PRO

Conrad Riepe

Lars Lummerich

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:25 (57%)

Stations24:23 (35%)

Roxzone5:36 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+6.6%9.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:46	43
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:29	12
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:47	58
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:27	39
Running 5	5:02	-
Rowing	4:07	31
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:24	51
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:48	26
Running Total	40:25	51
Roxzone Total	5:36	61