HYROX-kilpailuanalyysi: Samir Schön - Köln 01:00:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Samir Schön

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:00:32
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Samir Schön

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:32 (50%)

Stations26:34 (44%)

Roxzone3:31 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:49/km+12.0%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:46	15
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:25	42
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:38	24
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:40	10
Running 5	3:55	-
Rowing	4:13	45
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:04	39
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:23	55
Running Total	30:32	28
Roxzone Total	3:31	28