Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mariusz Michalski

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · POL

Mariusz Michalski

Kokonaisaika: 01:11:49
Sijoitus: #76
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · PRO

Mariusz Michalski

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:48 (51%)

Stations29:59 (42%)

Roxzone5:07 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:36/km+10.2%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:15	151
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:59	115
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:59	97
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:10	32
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	109
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:49	75
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:29	67
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:48	27
Running Total	36:48	113
Roxzone Total	5:07	110