HYROX-kilpailuanalyysi: Nik Kojc & Joze Kojc - Köln 00:53:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nik Kojc & Joze Kojc

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · SLO

·

Kokonaisaika: 00:53:17
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nik Kojc

Joze Kojc

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:28 (57%)

Stations19:43 (37%)

Roxzone3:10 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:48/km+5.1%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:33	12
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:01	2
Running 3	3:42	-
Sled Pull	1:55	18
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:13	35
Running 5	3:45	-
Rowing	3:41	4
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:16	16
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:03	48
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:01	216
Running Total	30:28	5
Roxzone Total	3:10	2