Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Julian Volpert Nico Lehr & Nico Lehr & 1 muu

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:04:43
Sijoitus: #75
AG-sijoitus: #34
Sarja: DOUBLES · OPEN

Julian Volpert Nico Lehr

Nico Lehr

Julian Volpert

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:36 (58%)

Stations23:01 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:42/km+16.0%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:54	207
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:31	363
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:42	270
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:22	68
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	231
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:27	122
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:04	253
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:39	59
Running Total	37:36	74
Roxzone Total	4:09	50

HYROX-kilpailuanalyysi: Julian Volpert Nico Lehr & Nico Lehr & 1 muu - Köln 01:04:43 | HyCoach