HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Parkes & Kristian Williams Joe Parkes & 1 muu - Köln 01:09:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joe Parkes & Kristian Williams Joe Parkes & 1 muu

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Kokonaisaika: 01:09:35
Sijoitus: #151
AG-sijoitus: #71
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joe Parkes

Kristian Williams Joe Parkes

Kristian Williams

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:55 (56%)

Stations26:19 (38%)

Roxzone4:26 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:52/km+15.8%7.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:10	429
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:19	166
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:57	375
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:42	402
Running 5	4:53	-
Rowing	4:30	325
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:36	234
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:38	417
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:27	379
Running Total	38:55	107
Roxzone Total	4:26	83