Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carina Böse & Vanessa Paul

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Carina Böse · Vanessa Paul

Kokonaisaika: 01:25:35
Sijoitus: #231
AG-sijoitus: #104
Sarja: DOUBLES · OPEN

Carina Böse

Vanessa Paul

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:29 (60%)

Stations26:57 (31%)

Roxzone7:13 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:26/km+9.5%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:31	151
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:28	210
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:03	88
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:37	273
Running 5	6:20	-
Rowing	5:03	224
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:44	161
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:20	207
Running 8	7:42	-
Wall Balls	3:11	243
Running Total	51:29	242
Roxzone Total	7:13	257