Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Xenia Thielen & Anna Brennecke

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Xenia Thielen · Anna Brennecke

Kokonaisaika: 01:29:48
Sijoitus: #281
AG-sijoitus: #123
Sarja: DOUBLES · OPEN

Xenia Thielen

Anna Brennecke

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:32 (64%)

Stations26:06 (29%)

Roxzone6:13 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:11/km+13.6%6.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:24	93
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:36	282
Running 3	7:16	-
Sled Pull	3:33	201
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:28	102
Running 5	7:24	-
Rowing	4:58	193
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:50	218
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:15	194
Running 8	8:00	-
Wall Balls	3:02	187
Running Total	57:32	329
Roxzone Total	6:13	166