Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicolai Reicherter & Sandra Schalansky

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nicolai Reicherter · Sandra Schalansky

Kokonaisaika: 00:59:54
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicolai Reicherter

Sandra Schalansky

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:37 (58%)

Stations21:12 (35%)

Roxzone4:11 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+8.2%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:49	22
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:38	212
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:29	14
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:11	12
Running 5	4:19	-
Rowing	4:06	17
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:28	54
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:21	60
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:10	1
Running Total	34:37	13
Roxzone Total	4:11	35