HYROX-kilpailuanalyysi: Johanna Rühling Sven Falkenberg & Sven Falkenberg & 1 muu - Köln 01:03:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Johanna Rühling Sven Falkenberg & Sven Falkenberg & 1 muu

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:03:45
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #16
Sarja: DOUBLES · OPEN

Johanna Rühling Sven Falkenberg

Sven Falkenberg

Johanna Rühling

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:39 (56%)

Stations24:08 (38%)

Roxzone4:03 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+6.5%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:55	60
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:25	84
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:08	173
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:35	61
Running 5	4:16	-
Rowing	4:21	99
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	139
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:14	237
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:53	166
Running Total	35:39	25
Roxzone Total	4:03	22