HYROX-kilpailuanalyysi: Ioana Stan & Jeffrey Avril - Köln 01:03:50 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ioana Stan & Jeffrey Avril

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Kokonaisaika: 01:03:50
Sijoitus: #25
AG-sijoitus: #17
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ioana Stan

Jeffrey Avril

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:52 (55%)

Stations24:46 (39%)

Roxzone4:16 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:21/km+5.3%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	87
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:44	300
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:08	164
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:05	195
Running 5	4:20	-
Rowing	4:18	65
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:37	151
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	304
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:28	17
Running Total	34:52	15
Roxzone Total	4:16	43