Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Katrina Kopp & Markus Lindinger

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Katrina Kopp · Markus Lindinger

Kokonaisaika: 01:10:48
Sijoitus: #107
AG-sijoitus: #58
Sarja: DOUBLES · OPEN

Katrina Kopp

Markus Lindinger

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:30 (59%)

Stations24:12 (34%)

Roxzone5:09 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km+6.9%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:00	120
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:21	47
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	339
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:33	59
Running 5	5:07	-
Rowing	4:35	255
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:30	78
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:59	171
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:41	78
Running Total	41:30	142
Roxzone Total	5:09	151