Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bruno Hoarau & Sandra Hoarau

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Bruno Hoarau · Sandra Hoarau

Kokonaisaika: 01:17:39
Sijoitus: #253
AG-sijoitus: #34
Sarja: DOUBLES · OPEN

Bruno Hoarau

Sandra Hoarau

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:03 (55%)

Stations28:44 (37%)

Roxzone5:55 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:23/km-0.9%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:20	417
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:49	365
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:39	552
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:19	262
Running 5	5:20	-
Rowing	4:54	445
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:41	210
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:26	295
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:36	398
Running Total	43:03	191
Roxzone Total	5:55	273