HYROX-kilpailuanalyysi: Max Diesenberger & Kyra Thielen - Köln 01:23:17 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Max Diesenberger & Kyra Thielen

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · LUX

·

Kokonaisaika: 01:23:17
Sijoitus: #388
AG-sijoitus: #123
Sarja: DOUBLES · OPEN

Max Diesenberger

Kyra Thielen

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:38 (60%)

Stations26:08 (31%)

Roxzone7:36 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:12/km+8.5%29.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:23	455
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:29	107
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:28	305
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:31	320
Running 5	5:37	-
Rowing	4:54	446
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:54	409
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	1:59	27
Running 8	11:05	-
Wall Balls	4:30	387
Running Total	49:38	423
Roxzone Total	7:36	448