HYROX-kilpailuanalyysi: Joris Verhoeven Sarah Berger & Sarah Berger & 1 muu - Köln 01:31:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joris Verhoeven Sarah Berger & Sarah Berger & 1 muu

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Kokonaisaika: 01:31:02
Sijoitus: #495
AG-sijoitus: #78
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joris Verhoeven Sarah Berger

Sarah Berger

Joris Verhoeven

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:44 (59%)

Stations30:10 (33%)

Roxzone7:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:43/km+17.1%29.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:27	492
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:56	437
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:56	449
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:10	457
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	502
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	375
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:27	515
Running 8	11:35	-
Wall Balls	4:20	337
Running Total	53:44	513
Roxzone Total	7:12	417