HYROX-kilpailuanalyysi: Marleen De Heus Roy Van Roekel & Marleen De Heus & 1 muu - Köln 01:31:03 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marleen De Heus Roy Van Roekel & Marleen De Heus & 1 muu

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:31:03
Sijoitus: #497
AG-sijoitus: #149
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marleen De Heus Roy Van Roekel

Marleen De Heus

Roy Van Roekel

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:29 (58%)

Stations30:11 (33%)

Roxzone8:27 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km-40.6%21.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:19	399
Running 2	9:56	-
Sled Push	2:14	541
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:42	557
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	132
Running 5	6:01	-
Rowing	4:55	453
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:57	447
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:06	462
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:07	495
Running Total	52:29	491
Roxzone Total	8:27	507