HYROX-kilpailuanalyysi: Florian Keuthen Ronja Lechtenberg & Florian Keuthen & 1 muu - Köln 01:35:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Florian Keuthen Ronja Lechtenberg & Florian Keuthen & 1 muu

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:35:41
Sijoitus: #531
AG-sijoitus: #159
Sarja: DOUBLES · OPEN

Florian Keuthen Ronja Lechtenberg

Florian Keuthen

Ronja Lechtenberg

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:08 (56%)

Stations34:43 (36%)

Roxzone7:53 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:38/km+14.2%7.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:37	550
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:14	542
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:27	526
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:34	507
Running 5	6:35	-
Rowing	5:23	578
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:30	587
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:56	548
Running 8	7:50	-
Wall Balls	6:02	556
Running Total	53:08	499
Roxzone Total	7:53	471