Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thorsten Heiligensetzer & Tina Echtermann

HYROX Köln — 13. huhtikuuta 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Thorsten Heiligensetzer · Tina Echtermann

Kokonaisaika: 01:46:36
Sijoitus: #573
AG-sijoitus: #97
Sarja: DOUBLES · OPEN

Thorsten Heiligensetzer

Tina Echtermann

13-14HUHTI20242

HYROX Köln

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:25 (53%)

Stations36:37 (34%)

Roxzone13:39 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:03/km+11.0%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:41	563
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:57	442
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:32	535
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	6:41	592
Running 5	6:54	-
Rowing	5:43	592
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:08	532
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	2:28	80
Running 8	9:06	-
Wall Balls	8:27	594
Running Total	56:25	544
Roxzone Total	13:39	594