Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ella Revell & Gillian Blake

HYROX Madrid — 23. syyskuuta 2023

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Ella Revell · Gillian Blake

Kokonaisaika: 01:26:06
Sijoitus: #125
AG-sijoitus: #57
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ella Revell

Gillian Blake

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:02 (63%)

Stations25:41 (30%)

Roxzone6:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:45/km+7.2%7.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:32	20
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:33	23
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:33	26
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:14	87
Running 5	7:07	-
Rowing	4:42	18
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:43	26
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:18	64
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:06	124
Running Total	54:02	179
Roxzone Total	6:30	48