HYROX-kilpailuanalyysi: Roy Shortall - Madrid 01:35:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roy Shortall

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:35:02
Sijoitus: #429
AG-sijoitus: #91
Sarja: SOLO · OPEN

Roy Shortall

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:44 (50%)

Stations39:01 (41%)

Roxzone8:21 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:58/km+5.2%10.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:43	366
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:48	166
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:22	353
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:17	274
Running 5	6:12	-
Rowing	5:10	388
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:14	273
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:10	518
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:17	363
Running Total	47:44	491
Roxzone Total	8:21	415