HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Gough - Madrid 01:16:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Gough

HYROX Madrid — 9. maaliskuuta 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

Kokonaisaika: 01:16:11
Sijoitus: #55
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

Mark Gough

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10MAALIS20242

HYROX Madrid

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:43 (51%)

Stations30:39 (40%)

Roxzone6:55 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+10.4%11.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	61
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:48	14
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:06	17
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:01	81
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	47
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:47	23
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:09	38
Running Total	38:43	82
Roxzone Total	6:55	87