Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Lodge

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:15:13
Sijoitus: #112
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · OPEN

Nick Lodge

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:40 (50%)

Stations32:02 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:43/km+1.8%15.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:10	199
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:41	246
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:43	62
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:08	474
Running 5	4:54	-
Rowing	4:33	292
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	171
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:55	591
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:11	310
Running Total	37:40	86
Roxzone Total	5:34	280

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Lodge - Amsterdam 01:15:13 | HyCoach