HYROX-kilpailuanalyysi: Dean Wilson - Amsterdam 01:16:19 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dean Wilson

HYROX Amsterdam — 4. marraskuuta 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:16:19
Sijoitus: #128
AG-sijoitus: #9
Sarja: SOLO · OPEN

Dean Wilson

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 6 (2023-2024)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:11 (47%)

Stations36:11 (47%)

Roxzone4:01 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:32/km+5.6%12.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:33	695
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:12	540
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:05	512
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:25	255
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	364
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:07	580
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	6:06	893
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:06	578
Running Total	36:11	54
Roxzone Total	4:01	41